提升自我

发布者:行政办公室 发布日期: 2017-06-08 浏览次数:

 

  生活中,大家无时不刻不在成长,在成长的过程中,大家总会遇到一些这样那样的问题,正是因为这些事故,成就了每一个独一无二的你。只要做一个努力改变自己的人,大家的人生才无悔!这有一些简单的方法,可以帮助你更好地提升自我。

  1.每天读书。

  书是智慧的源泉。你读的书越多,你就会变得更加有智慧。在课余闲暇时间捧上一本,细嚼慢咽其中的奥妙,不仅开拓思路还能放松身心。

  2.学习新的语言。

  学习一门新的语言是一项挑战,你可以通过学习语言来了解不同的学问背景,丰富自己的常识。大家也可以把它当作是一门兴趣,了解一些常用的语句,还能在过年过节的聚会中小试身手。

  3.打造你的灵感空间。

  你的生活环境会影响你的情绪,如果你生活在一个充满灵感的环境中,你每天都会富有创造力和激情。如果你的房间还是一团糟的话,是时候改造它了。从小事做起,先整理你的桌面吧。

  4.给未来的自己写一封信。

  几年后的自己会是什么样的呢?你可以写一封信给一年后的自己,我想你一定有很多话要说:“告诉自己要好好学习,珍惜时间……不要做浪费时间的事情”亦或是“珍惜身边的朋友,亲人……” 既然这样,为什么不从现在开始珍惜生活呢?要知道,现在的每一步都在书写自己的历史。我想一年后的自己应该不仅仅是身体上的成长,思想与心灵也应该更加成熟。

  5.马上行动

  明明知道那么多事情堆在眼前,摊开的作业,未写的企划,或者只是一个该打的电话……大家还是边咬着手指甲,边对自己说,等一会就做,再等一小会儿……,边对自己说,等一会就做,再等一小会儿……时间一点一滴的过去了,等你醒来早已为时已晚,所以对于拖延症我建议,尝试一下效率类APP,你可以发布一条新工作,然后让它按时提醒你,这样会给你带来一定的心理警示,会给你潜意识地带来一层压力,让你觉得“时间紧迫,这个工作一定要做了”。

  6.向你佩服的人学习。

  每个人在生活中都有自己佩服的人,他们可以是菜市场的买菜阿姨,可以是商城里用力吆喝的大哥,又或者是身边的同学父母,每个人身上都有闪光点,都有着你一种值得你去用心学习的属性,用心去发现,你会感觉大有不同。

  7.减少在QQ上的时间。

  现代大多数人们都养成了一个不好的习惯,那就是每次打开电脑第一件事就是挂上QQ,我的很多朋友也有这个习惯。当你挂着QQ的时候,你会不时的收到聊天信息,打断你正在进行的工作。每当你停下手头工作去查看QQ消息的时候,你的时间被浪费了,而重新进行工作又需要一定的“转换时间”。

  8.让过去的过去。

  你是否曾经有过一些不愉快的事情呢?如果有的话,是时候让它们随风而去了。记着那些事情只会阻挡你前进的步伐。你是否有时会焦虑呢?无所谓别人怎么说做最好的自己。

【撰稿 1131601班  顾文超】