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【日常心理活动】如何让自己强大?

日常心理话题


发布者:行政办公室 发布日期: 2018-05-09 浏览次数:

  你生而有翼,为何竟愿一生匍匐前进,形如虫蚁?——阿富汗诗人贾拉尔·阿德丁·鲁米

  大家是否经历过因为被学习打击而气馁;因为被家人、老师否定而沮丧;因为被同学嘲笑而胆怯?这种状态不能有,大家必须要让自己强大起来,增强内心承受能力。

  那么如何让自己强大起来呢?

  一、别人,不是衡量自己的标准

  学会不怨天尤人,勇敢地负起自己应该负起的责任,只样会给自己带来意想不到的礼物。那就是——造就自己的才能,为自己带来好运气。记住永远不要把别人的进步,当成衡量你自己有无能力的尺度。

  二、多与他人接触

  自己一个人闷在家里是强大不了内心的,大家必须要走出去,接触社会、接触各种各样的人,但也不要给自己压力,轻松地跟人家沟通,了解各色各样的人,会让你懂交际、懂社会的生存法则、懂社会的现实,经历得多了,内心自然会强大起来。

  三、当身体适应苦难,意志往往也会跟随

  根据心理学的原则,人的行为动机无限多样,具有不可猜测性。所以,不必时时处处知道别人怎样想,你只要清楚地知道自己是怎样想的,就可以了。消除对于生存之艰苦的怯懦,大家有理由怕苦、怕太热、怕太冷、怕风沙......但大家也必须克服这些令大家不舒适的东西。

  四、敢于尝试

  遇到新事物不要退缩,敢于去尝试。如果总是畏首畏尾地,永远不知道自己有多少潜力。放松心情去尝试,让自己体验新事物,你会发现新事物也不过如此,自己完全可以做到的,所以不要羡慕别人有多少能力,大家要做的是挖掘自己的潜力,发挥能力。当成就感越积越多,你就知道自己也是很优秀的,说不定别人还在崇拜自己呢,当成就感满满的时候内心也会非常充实。

  大家有很多瑕疵,但只要内心坚定,大家就依然强大。大家可以修补瑕疵,也可以携带着瑕疵前进。大家有很多不完善但只要宽容待人待己,大家就依然强大。

【供稿 0541701班 刘雨雯】

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